Как мужчине решиться на лечение алкоголизма?

Приветствую. Работаю на комбинате посменно, мне 45. У нас после смены принято брать, и я как-то незаметно пришёл к тому, что без бутылки уже не расслабляюсь, а по выходным и вовсе не просыхаю. Жена пилит, дочь перестала приводить внуков. Сам понимаю, что пора, но к наркологу идти как-то не по-мужски, да и боюсь, что на работе узнают. Мы в Новокузнецке. Кто из мужиков сам решился лечиться, как это было и не узнал ли кто? На прошлой неделе проспал смену, мастер пока прикрыл, но второй раз не станет.

Идти к врачу как раз по-мужски, а вот прятаться за сменами и бутылкой нет, уж простите за прямоту. Сам был в похожей ситуации, тоже производство и эта традиция после смены. Обращался в Городскую Наркоклинику, у них есть лечение мужского алкоголизма в Новокузнецке https://gorodskaya-narkoklinika.ru/servi...kogolizma/, и на работе никто ничего не узнал: анонимно, без учёта, никаких бумаг работодателю. Врач нормальный мужик, без соплей, сразу разобрал, почему я пью: усталость, стресс, привычка компании. Препараты на тягу плюс несколько встреч с психотерапевтом. Самое сложное было не в лечении, а в том, чтобы после смены говорить ребятам нет. Пару месяцев подкалывали, потом отстали. Внуков, кстати, мне дочь снова привозит.